Fion的甜蜜城堡

時間過得粉快~
現在Fion孕期已經進入最後一個月囉!
也到了肚子裡寶寶長大的重要時期。

這次懷二寶，Fion體重的增加比上一胎還少。
孕期到了35週，也才胖了6公斤...(上一胎此時也胖了8公斤了吧)
果然，這次產檢寶寶的體重就比預估的少了一週>///<
我明明吃很多啊(大家看我頻繁的食記就知道)怎麼就是胖不了?
雖然醫生說少一週的差距是可以接受的
但是自己還是不免有點擔心，看來真的要多補充營養
好好養胎才是囉><



因為現在Fion正需要孕期的營養補充品
記得身邊親友也曾說過不論是孕期或是產後都很需要優質蛋白質補充
所以這次毫不考慮接受了Vita Codes大豆胜肽群精華的試喝體驗
我們都知道，懷孕後期是寶寶成長的關鍵。
而｢蛋白質｣就是建構胎兒器官及細胞分化不可缺少的營養素，
對寶寶的成長影響很大。
而且蛋白質產後的傷口恢復和哺乳期的乳汁分泌也很有幫助喔!

而蛋白質的主要來源包括：蛋、豆、魚、肉，可分為動物性和植物性。
懷孕後期，一般我們會多吃牛、豬、魚、蛋來增加蛋白質的攝取，
但是這樣難免也會吸收了肉類的高油脂、高膽固醇，很容易胖到媽媽
而海鮮、蛋也讓很多媽媽擔心會增加未來寶寶過敏的機會。

所以這時零脂肪、零膽固醇的優質植物性蛋白｢大豆胜肽群精華｣
就是很好的選擇了^^



Vita Codes大豆胜肽群精華主要原料｢大豆胜肽｣，
是由日本FUJI OIL CO., LTD技術提煉，嚴選一顆顆新鮮、非基因改造大豆原料製成，
添加了豐富的礦物質與多種維生素和葉酸，可以迅速補充完整營養，
以前之聽過用擦的胜肽保養品，沒想到也有吃的胜肽營養補給品
胜肽其實就是小分子的蛋白質，因為分子小好吸收
對於蛋白質攝取不足、消化吸收力不好或是蛋白質需求量大的人
如：消化障礙、手術前後、孕期營養、產後哺乳、銀髮族
真的幫助很大，是很好的補充優質蛋白質途徑。



Vita Codes大豆胜肽群精華通過瑞士SGS安全檢驗認證，可安心食用！
食用方法可以250cc溫水單獨攪拌沖泡或加入稀飯、濃湯、果汁等中，風味更佳



PS：產品適合一般大眾，但腎臟疾病患者應依醫師指示食用。


隨罐附贈的大豆胜肽料理食譜
(還有養生專家陳月卿推薦耶~)




裏頭有許多運用大豆胜肽的健康飲品食譜




有甜、有鹹的，頗有變化。





Fion現在早晚會喝上一杯，每次約15g(罐裝附的湯匙平匙3匙)





可以單純用溫水沖泡著喝，這樣喝起來沒有甜味，只有豆香味~
不像有些產品會加甜味劑。




但通常Fion還是會搭配點東西來增加風味
大豆胜肽+芝麻+胚芽粉+蜂蜜





因為有加點天然蜂蜜，這樣喝起來就有甜味了^^




早上起床、或是下午突然肚子餓
Fion習慣沖泡杯麥片充飢





這時再加上三匙的大豆胜肽就非常營養了!






即溶麥片+大豆胜肽
好喝又方便，是我最常的食用的方法^^



我每天都有乖乖喝
一個星期下來，Fion體重增加了一公斤
希望下次去產檢可以有進展，肉肉都是長在寶寶身上!!




懷孕了，要補充的營養一定會比沒懷孕時多很多
要怎樣吃才可以健康又有效率~寶寶長大媽媽不胖呢?
這就是媽媽們要做功課的地方了^^
挑對了孕期營養品，不僅可以讓胎兒成長、
也可提升產後媽媽的哺乳品質，讓寶寶頭好壯壯又健康喔!





Vita Codes大豆胜肽群精華
http://www.dietu.com.tw/content/pro/pro02.asp?B2b_sn=11#06