愛美是女生的天性,除了皮膚臉蛋要顧好,維持標準身材也非常重要
這陣子為了瘦身減脂跟著大家實行減醣計畫,開始少吃加工、精緻食品
而改以多吃原形食物,沒有過度烹調、天然好食材的飲食方式
經過一個多月下來的飲食控制加上固定運動,體脂肪真的下降了不少!
愛美是女生的天性,除了皮膚臉蛋要顧好,維持標準身材也非常重要
這陣子為了瘦身減脂跟著大家實行減醣計畫,開始少吃加工、精緻食品
而改以多吃原形食物,沒有過度烹調、天然好食材的飲食方式
經過一個多月下來的飲食控制加上固定運動,體脂肪真的下降了不少!
現在人越來越講求居家生活品質與品味
對於家電的選擇,也不再只是著重於機能,更要考慮是否與空間相配
以Fion自己來說,每當Eric提議要添購新家電
我最關心的絕不是功能如何如何...
如果要Fion推薦一樣家庭必買小家電,相信我~覺得對是小烤箱沒錯!!
算算我與小烤箱的緣分,30年跑不掉...我本人幾乎就是跟著小烤箱長大的阿
從小在家,媽媽就會使用小烤箱烤吐司、烤披薩、烤魚、烤肉.....
憑著在家多年的學習,大學&畢業後外宿時當然也搬了一台小烤箱一起生活
說到女人懷孕、生孩子,真的是很辛苦的一件事啊
從知道懷孕的那一刻開始直到生產完的整個過程幾乎都是戰戰兢兢
除了需要老公、家人給予精神上的支持
我想對於孕媽咪們,"婦產科"也是扮演著非常重要的角色喔!
之前為了除斑,有一陣子很認真每個月都做淨膚的療程
一段時間下來,臉上的斑斑點點確實也淡了許多,
所以後來也就只定期做基礎的刷酸保養而已~
現在雷射停了快一年有,看著大家紛紛投向皮秒的懷抱...
身為女人最怕的應該就是「老」這個字
為了不讓自己露出老態,平常努力保養皮膚、努力維持身材
但別忘了喔~其實我們的身體機能也漸漸地在老化
外表光鮮亮麗但如果沒有健康身體及好體態,那可是捨本逐末啊